神戸パーソナルトレーニング
ジム|IDEALSTYLE

理想のカラダと
ココロを実現する

トータルサポートで
「理想のじぶん」を
一緒に実現する

筋肉を緩めるだけで変わる
鍛えるとさらに変わる

POINT1

神戸・摂津本山にあるパーソナルトレーニングジム「IDEALSTYLE」

POINT2

他にないセッション内容で変わるきっかけをご提供する

POINT3

鍛えるだけではなく、筋肉を緩めて整えることで理想の身体に近づける

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コンセプトは「鍛えず、筋肉を緩める」。心地良い刺激でカラダもココロも変わる

IDEALSTYLEは、筋肉を緩めることで身心を理想の状態に近づけるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングは「ハードに筋トレ」「きつくてしんどい」というイメージがありますよね。
筋肉が硬く、ストレスが多い方にはハードなことは逆効果。そんな方に必要なのは、“筋肉を緩める”
ような心地良い刺激です。そういった刺激を加えられると、筋肉がほぐれ身心ともに快適な状態に
なり、少し不思議な感覚かもしれませんが、実際に身体は細くなります。
身心の悩みの根本原因をみつけ出し、「理想のじぶん」に近づくためのトータルサポートを行います。
筋トレ初心者・運動が苦手な方も大歓迎です。まずはぜひ、無料体験で変われることを体感してください。

 

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伊藤 出の想い
変わる“きっかけ”を提供する

クライアント様が理想の自分になるために、大切な時間をご一緒させていただくトレーナーが、どのような考え・想いを持っているのかはジム・トレーナー選びで重要なことだと思います。お時間あるときに、ぜひご一読いただければと思います。

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満足度98%以上を得る
クライアント様の感想

IDEALSTYLEにさまざまな目的で通われるクライアント様より、ご感想をいただいています。こちらの内容もジムやトレーナー選びのご参考にしていただければと思います。

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IDEALSTYLEが
選ばれる6つの理由

IDEALSTYLEのパーソナルトレーニングとは、他のジムとは違った選ばれる理由があります。「初心者でも続けやすい」「その日の体調に合わせた臨機応変さ」「1回で変化を実感できる」など、IDEALSTYLEが選ばれる6つの理由をこちらにまとめています。

目的に合わせた8つのプログラム

クライアント様が抱える身心の悩みをどのように改善していくのか、僕自身の考え方や具体的な方法、実際に実践すると身心の変化を実感できる方法などをご紹介しています。

▼クリックすると各目的別のメニューが表示されます▼

シェイプアップ ダイエット
トレーニング 痛み改善
健康維持・向上 スポーツ選手のパフォーマンス向上
ランニング障害 自律神経を整える


伊藤出のプロフィール

三笠宮寛仁親王殿下のパーソナルトレーナーであった魚住廣信先生に師事し、パーソナルトレーナー歴11年。
STORYやVERYなどの読者モデル、日本ボクシングミニマム級第1位のボクサーなどのアスリートや一般の方まで、
幅広い指導実績。詳しいプロフィールは、こちらをご覧ください。

≫プロフィールはこちら

アクセス・営業時間

名称 IDEAL STYLE(アイディアルスタイル)
代表 伊藤 出(いとう いずる)33歳
住所 兵庫県神戸市東灘区魚崎北町5-3-16-601
電話番号 080-5354-4771 / 078-855-8349
営業時間 7:00 ~ 21:00
定休日 火曜日


最寄り駅/JR摂津本山駅から徒歩9分/阪神青木駅から徒歩9分

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スタジオ

お客様の感想

お客様の感想一覧
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    堀川 恵様の感想【変形性股関節症の痛みの改善】

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コース・料金

無料体験 スポット 月会員 出張パーソナル
0円/1回のみ 10,000円/1回 25,000円~/月 25,000円~/月
IDEALSTYLEのパーソナルトレーニングを詳しく知りたい方、気軽に相談したい方向けのプランです。 遠方の方や1回で身心の悩みを改善するヒントを得たい方向けのプランです。 週1~2回の頻度で60分・90分間のセッションを行い、自分のペースで理想の身心を目指したい方向けのプランです。 神戸のスタジオ以外でセッションを受けたい方向けのプランです。
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無料体験 0円/1回のみ IDEALSTYLEのパーソナルトレーニングを詳しく知りたい方、気軽に相談したい方向けのプランです。 お申込みはこちら≫
スポット 10,000円/1回 遠方の方や1回で身心の悩みを改善するヒントを得たい方向けのプランです。 お申込みはこちら≫
月会員 25,000円~/月 週1~2回の頻度で60分・90分間のセッションを行い、自分のペースで理想の身心を目指したい方向けのプランです。 お申込みはこちら≫
出張パーソナル 25,000円~/月 神戸のスタジオ以外でセッションを受けたい方向けのプランです。 お申込みはこちら≫
 

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よくある質問

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お申込みの流れ

パーソナル開始までの流れ
①お問い合わせ
まず、メールやお電話でお問い合わせを頂き、無料体験のご予約をお取りいただきます。
②無料体験
無料体験当時は、クライアント様の目的や現在の身体の状態などをカウンセリングしていきます。この無料体験の中で、具体的にどのようなことをIDEALSTYLEで行うのかもお伝えします。
③パーソナルのお申込
パーソナルをご希望される場合、無料体験当日でも、一度ご帰宅をされてからのお申込でも問題ありません。ご連絡をいただき、初回のパーソナルの日時を決定します。
④パーソナルトレーニング開始
書類などにご記入いただき、再度カウンセリングを行ってから、パーソナルトレーニングを開始していきます。

 

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