目的に合わせた８つのプログラム
クライアント様が抱える身心の悩みをどのように改善していくのか、僕自身の考え方や具体的な方法、実際に実践すると身心の変化を実感できる方法などをご紹介しています。
▼クリックすると各目的別のメニューが表示されます▼
コンセプトは「鍛えず、筋肉を緩める」。心地良い刺激でカラダもココロも変わる
IDEALSTYLEは、筋肉を緩めることで身心を理想の状態に近づけるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングは「ハードに筋トレ」「きつくてしんどい」というイメージがありますよね。
筋肉が硬く、ストレスが多い方にはハードなことは逆効果。そんな方に必要なのは、“筋肉を緩める”
ような心地良い刺激です。そういった刺激を加えられると、筋肉がほぐれ身心ともに快適な状態に
なり、少し不思議な感覚かもしれませんが、実際に身体は細くなります。
身心の悩みの根本原因をみつけ出し、「理想のじぶん」に近づくためのトータルサポートを行います。
筋トレ初心者・運動が苦手な方も大歓迎です。まずはぜひ、無料体験で変われることを体感してください。
icon17
伊藤 出の想い
変わる“きっかけ”を提供する
クライアント様が理想の自分になるために、大切な時間をご一緒させていただくトレーナーが、どのような考え・想いを持っているのかはジム・トレーナー選びで重要なことだと思います。お時間あるときに、ぜひご一読いただければと思います。
icon4
満足度９８％以上を得る
クライアント様の感想
IDEALSTYLEにさまざまな目的で通われるクライアント様より、ご感想をいただいています。こちらの内容もジムやトレーナー選びのご参考にしていただければと思います。
icon25
IDEALSTYLEが
選ばれる６つの理由
IDEALSTYLEのパーソナルトレーニングとは、他のジムとは違った選ばれる理由があります。「初心者でも続けやすい」「その日の体調に合わせた臨機応変さ」「１回で変化を実感できる」など、IDEALSTYLEが選ばれる６つの理由をこちらにまとめています。
伊藤出のプロフィール
三笠宮寛仁親王殿下のパーソナルトレーナーであった魚住廣信先生に師事し、パーソナルトレーナー歴１１年。
STORYやVERYなどの読者モデル、日本ボクシングミニマム級第１位のボクサーなどのアスリートや一般の方まで、
幅広い指導実績。詳しいプロフィールは、こちらをご覧ください。
アクセス・営業時間
| 名称 | IDEAL STYLE（アイディアルスタイル） |
| 代表 | 伊藤 出（いとう いずる）33歳 |
| 住所 | 兵庫県神戸市東灘区魚崎北町5-3-16-601 |
| 電話番号 | 080-5354-4771 / 078-855-8349 |
| 営業時間 | 7:00 ~ 21:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
●最寄り駅／JR摂津本山駅から徒歩９分／阪神青木駅から徒歩９分
スタジオ
お客様の感想
お客様の感想一覧-
堀川 恵様の感想【変形性股関節症の痛みの…
堀川 恵様の感想【変形性股関節症の痛みの改善】
-
松田拓也様の感想【肘の手術後の動作改善】…
松田拓也様の感想【肘の手術後の動作改善】
-
南部 麻衣様の感想【太ももの外側の張りの…
南部 麻衣様の感想【太ももの外側の張りの改善】
-
江成瞳様の感想【８ヶ月で－１７ｋｇ達成】…
江成瞳様の感想【８ヶ月で－１７ｋｇ達成】
-
池ノ上茜様の感想【半年でウエスト・太もも…
池ノ上茜様の感想【半年でウエスト・太もも－１０ｃｍ】
-
野原 直人様の感想【コンディショニング向…
野原 直人様の感想【コンディショニング向上・動作改善】
ブログ
ブログ一覧
コース・料金
| 無料体験 | スポット | 月会員 | 出張パーソナル |
|---|---|---|---|
| ０円/1回のみ | 10,000円/1回 | 25,000円~/月 | 25,000円~/月 |
| IDEALSTYLEのパーソナルトレーニングを詳しく知りたい方、気軽に相談したい方向けのプランです。 | 遠方の方や1回で身心の悩みを改善するヒントを得たい方向けのプランです。 | 週１～２回の頻度で６０分・９０分間のセッションを行い、自分のペースで理想の身心を目指したい方向けのプランです。 | 神戸のスタジオ以外でセッションを受けたい方向けのプランです。 |
| お申込みはこちら≫ | お申込みはこちら≫ | お申込みはこちら≫ | お申込みはこちら≫ |
| 無料体験 | ０円/1回のみ | IDEALSTYLEのパーソナルトレーニングを詳しく知りたい方、気軽に相談したい方向けのプランです。 | お申込みはこちら≫ |
|---|
| スポット | 10,000円/1回 | 遠方の方や1回で身心の悩みを改善するヒントを得たい方向けのプランです。 | お申込みはこちら≫ |
|---|
| 月会員 | 25,000円~/月 | 週１～２回の頻度で６０分・９０分間のセッションを行い、自分のペースで理想の身心を目指したい方向けのプランです。 | お申込みはこちら≫ |
|---|
| 出張パーソナル | 25,000円~/月 | 神戸のスタジオ以外でセッションを受けたい方向けのプランです。 | お申込みはこちら≫ |
|---|